Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2017
|
64.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2017:
|
1059 kcal
|
Fat: 33.63g | Prot: 59.59g | Carbs: 141.37g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Кукуруза Вареная, Куриная Грудка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Манго, Нектарины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata-granata's Weight History
|