Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2017
|
57.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2017:
|
1037 kcal
|
Fat: 35.33g | Prot: 79.03g | Carbs: 107.38g.
Breakfast: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком, Яичница. Lunch: Ашан Гуляш из Телятины, Гречка, Помидоры. Dinner: Чай, Котлета Куриная, Активия Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Бананы, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Чай. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fall_out_girl_92's Weight History
|