Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2017
|
70.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2017:
|
894 kcal
|
Fat: 25.76g | Prot: 52.05g | Carbs: 134.45g.
Breakfast: Вода из под Крана, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Вкусняев Кефир Обезжиренный. Snacks/Other: Активия Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
|
l_balobanova's Weight History
|