Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2017
|
67.6 kg
Lost so far: 47.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2017:
|
2601 kcal
|
Fat: 72.02g | Prot: 145.51g | Carbs: 355.85g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Кефир 1%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Морковь, Капуста, Масло Подсолнечное, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Куриное Филе, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Первый Хлебокомбинат Слойка с Вареной Сгущенкой. Snacks/Other: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Вкуснотеево Кефир 1%, Пирог с морковью и карамелью, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Груши, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenii.maslov's Weight History
|