Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2017
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82.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2017:
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1461 kcal
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Fat: 85.95g | Prot: 98.92g | Carbs: 73.13g.
Breakfast: Ovo, Café, Manteiga (com Sal). Lunch: Couve Manteiga Refogada, Pernil Assado, DEUSA FARINHA de MANDIOCA BIJU, Feijão Carioca Cozido. Dinner: Clara de Ovo, Tomates, Azeitonas Verdes, Seara Peito de Frango Light em Fatias, Walmart Queijo Mussarela, Jasmine Gergelim Branco Natural, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. Snacks/Other: Seara Peito de Frango Light em Fatias, Qualitá Nozes sem Casca, Goji Berry, DIA Iogurte Desnatado com Adoçante. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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Elo Paula's Weight History
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