Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2017
|
54 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2017:
|
1345 kcal
|
Fat: 38.28g | Prot: 65.90g | Carbs: 181.57g.
Breakfast: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Магнит Банан, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Barilla Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Dinner: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Авокадо, Котлета Куриная, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Куриные Котлеты. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sherba_as's Weight History
|