|
After vakantiedip aan het wegwerken!! Sinds maandag weer begonnen, redelijk aan mijn dieet gehouden en gisteren ff geknald op de racefiets!!
|
115.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2017:
|
181 kcal
|
Fat: 7.21g | Prot: 8.90g | Carbs: 17.15g.
Breakfast: Magere Yoghurt, Eat Natural Noten en Zaden. more...
|
Losing 17.5 kg a Week
|