Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2017
|
56.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2017:
|
937 kcal
|
Fat: 16.04g | Prot: 110.47g | Carbs: 93.76g.
Breakfast: Дары Памира Сироп из Топинамбура, Домик в деревне Молоко 0,5%, NovaSweet Подсластитель, Чай, NovaSweet Подсластитель, Вода, Увелка Мука Гречневая, Яйцо, Вкусный День Творог Обезжиренный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%, Груши. Dinner: Помидоры, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Фаберлик Коктейль Белковый со Вкусом Крем-Брюле. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya-93's Weight History
|