Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2017
|
82.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2017:
|
1292 kcal
|
Fat: 36.85g | Prot: 52.97g | Carbs: 188.53g.
Breakfast: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Диетмарка Отруби Овсяные, AXA Мюсли Медовые с Фруктами и Орехами, Яйцо, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Борщ Украинский. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Яблоко Зеленое, Любятово Хлопья Кукурузные Легкие. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana_74_72's Weight History
|