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Desânimo... por mais que tente...nao vai pra frente...
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61 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2017:
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878 kcal
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Fat: 59.28g | Prot: 44.93g | Carbs: 17.38g.
Breakfast: Ovo Cozido, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó. Lunch: Vale da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Torresmo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), São Pedro Linguiça de Lombo Suíno, Abobrinha Refogada. Dinner: Excelsior Presunto Cozido sem Capa, São Pedro Linguiça de Lombo Suíno, Ovo de Codorna. Snacks/Other: Devassa Cerveja. more...
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Gaining 2.6 kg a Week
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