Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2017
|
63 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2017:
|
1400 kcal
|
Fat: 89.71g | Prot: 39.55g | Carbs: 108.94g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Геркулес Овсяные Хлопья, Смесь Орехов и Сухофруктов "Витаминная", Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" с Семечками. Lunch: Куриные Оладьи с Зеленью и Сыром. Dinner: Джелео Шоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|