|
перед ПМС прибавка(((
|
68 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2017:
|
818 kcal
|
Fat: 40.00g | Prot: 73.22g | Carbs: 41.27g.
Breakfast: СибХлеб Хлеб Прибалтийский, Икра, Русское Море Горбуша Запеченная, Чай с Молоком. Lunch: Сосиска в Тесте, Беляш, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|