Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2017
|
79.7 kg
Lost so far: 43.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2017:
|
1804 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 171.19g | Carbs: 164.98g.
Breakfast: Сливы, Макфа Хлопья Овсяные с Отрубями, Село Зеленое Молоко 3,2%. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Нектарины, Село Зеленое Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|