ferpuls's Journal, 19 Apr 16

Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2016
116 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 16 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 April 2016:
1801 kcal Fat: 93.44g | Prot: 106.33g | Carbs: 137.10g.   Breakfast: Lala Queso Americano Light, Clemente Jacques Chipotle Adobado Dulces Molidos, Jamón de Pavo (Cocido), Papayas, Lala Leche Light, Bimbo Linaza, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Lunch: Caldo de Res, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Clemente Jacques Chipotle Adobado Dulces Molidos. Dinner: Lala Queso Americano Light, Aguacate, Clemente Jacques Chipotle Adobado Dulces Molidos, McCormick Mayonesa con chipotle, Jamón de Pavo (Cocido), Bimbo Linaza, Lala Leche Light. Snacks/Other: la Huerta Mini Paletas de Frutas, Naranjas. more...
2826 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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