Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2017
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2017:
|
1464 kcal
|
Fat: 54.48g | Prot: 62.98g | Carbs: 175.28g.
Breakfast: Авокадо, Ritter Sport Шоколад Темный с Марципаном, Сыр Сулугуни, Инской Хлеб Деревенский, Яичница. Lunch: Паста Карбонара. Dinner: Арбуз, для Всей Семьи Сметана 10%, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
ja_zhirinka's Weight History
|