Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2017
|
63.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2017:
|
1361 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 81.35g | Carbs: 153.50g.
Breakfast: Шоколадно-Творожное Суфле. Lunch: Галерея Вкуса Баварские Сосиски с Сыром, Минская Марка Молоко 2,5%, Гречка. Dinner: Лук, Морковь, Кабачок. Snacks/Other: Смесь Орехов Сухофруктов и Цукатов, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|