Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2017
|
46.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2017:
|
1171 kcal
|
Fat: 47.95g | Prot: 63.51g | Carbs: 131.24g.
Breakfast: Dziugas Сыр Твердый, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Золотой Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сливы, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Dinner: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Филе Трески на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо, Nestle Cini Minis Злаковый Батончик с Корицей. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushsalova's Weight History
|