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Setembro... um novo mês... um novo início... e que seja com foco total!!! Com problemas, sem problemas, a RA se tornou o meu estilo de vida... e não vou desistir #Desafio30dias #5KgOff #FocoTotal
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113.6 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2017:
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328 kcal
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Fat: 4.51g | Prot: 12.36g | Carbs: 63.95g.
Breakfast: Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia Oat Bran, Toddy Achocolatado, Jussara Leite Desnatado. Snacks/Other: Qualitá Uva Red Globe. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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