Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2017
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89.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2017:
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1934 kcal
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Fat: 132.94g | Prot: 146.91g | Carbs: 32.98g.
Breakfast: Café Brasileiro Café, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Qualitá Palmito Açaí, Perdigão Linguiça Suína, Torresminas Torresmo, Subway Tomate, Ragazzo Alface Americana, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca, Ovo de Codorna. Dinner: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Meio da Asa Tulipa, Regina Queijo Coalho Espeto, Frango, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). Snacks/Other: Itambé Creme De Leite Leve, Royal Gelatina Cereja, Café Brasileiro Café, Porto Alegre Queijo Minas Padrão. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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Ana LauraOCR's Weight History
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