Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2017
|
62.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2017:
|
2054 kcal
|
Fat: 146.10g | Prot: 109.39g | Carbs: 81.19g.
Breakfast: Chleb z Rodzynkami, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Lovilio Mini Mozzarella, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Lovilio Mascarpone, Awokado, Marinero Łosoś Wędzony z Pieprzem. Dinner: Chleb z Rodzynkami, Szaszłyk Drobiowy, Domowe Zupa Krupnik. Snacks/Other: Czerwona Papryka, Chleb z Rodzynkami, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Kiełbasa Włoska Wieprzowa. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anetkapapetka's Weight History
|