Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2017
|
54.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2017:
|
1365 kcal
|
Fat: 53.54g | Prot: 112.14g | Carbs: 107.73g.
Breakfast: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Арла Сыр Лёгкий, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Яйцо (Целое). Lunch: Шебекинские Спирали, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Яйцо (Целое), Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Dinner: Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Зеленый Листовой Салат, Арла Сыр Лёгкий, Каравай Батон Наше Солнышко, Помидоры, Табрис Филе Индейки на Мангале. Snacks/Other: Дикси Кешью Жареный, Мария Печенье Галетное. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
Hallo ich wünsche dir einen schönen Sonntag 😘😘
03 Sep 17 by member: ernesto.julian
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adrenalinka606's Weight History
|