Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2017
|
66.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2017:
|
2648 kcal
|
Fat: 65.43g | Prot: 147.75g | Carbs: 349.41g.
Breakfast: Porkkanat, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Merilohi (Kasvatettu), Maggi Kalaliemi, Vaasan Täyshyvät Monivilja, Porkkanat, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Banderos Taco Sauce, Tomaatit, Salaatinlehtiä, GoGreen Chili Sin Carne, Rainbow Herkkusienet. Lunch: Fazer Vehnä Paahto, Kotimaista Vapaan Kanan Omega-3 Munat, Tomaatit, Banderos Taco Sauce, Friggs Maissikakut Kvinoa, Pellavansiemenet & Merisuola, Tomaatit, Salaatinlehtiä, Rainbow Herkkusienet, GoGreen Chili Sin Carne, Risenta Bönpasta. Dinner: Friggs Maissikakut Kvinoa, Pellavansiemenet & Merisuola, Tomaatit, Nektariinit, Ehrmann Proteiinivanukas Vanilja, Kotimaista Vapaan Kanan Omega-3 Munat, Myllyn Paras Kaurahiutale, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. Snacks/Other: Kotimaista Vapaan Kanan Omega-3 Munat, Tomaatit, Fazer Paahto Täysjyvä. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Emma.face's Weight History
|