Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2017
|
65 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2017:
|
1935 kcal
|
Fat: 81.21g | Prot: 97.62g | Carbs: 204.42g.
Breakfast: Соленые Крекеры, Ягодный Пирог, Кофе с Молоком. Lunch: Сваля Сырок в Бельгийском Шоколаде с Кусочками Желейных Конфет, Куриное Филе, Тушеные Овощи, Яйцо, Золотой Колос Пирог с Курагой. Snacks/Other: Милка Шоколад с Печеньем, Орехи Кешью, Грецкие Орехи. more...
|
|
1993 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swe3typie's Weight History
|