Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2017
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3204 kcal
|
Fat: 84.04g | Prot: 290.17g | Carbs: 330.77g.
Breakfast: Легко Кекс с Шоколадом, Северная Гавань Икра Мойвы Деликатесная в Соусе с Копченым Лососем, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Омлет с Молоком, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде, Летний День Молоко 3,2%, Maxler Протеин. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная. Dinner: Яблоко, Сливы, Чай, Фруате Йогурт Питьевой, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Гречка Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Болгарский Перец, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Geneticlab Гейнер, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angry@Panda@'s Weight History
|