Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2017
|
97.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4808 kcal
|
Fat: 194.60g | Prot: 245.69g | Carbs: 507.71g.
Breakfast: El Tequito Jalapenos, Pomidory, Społem Majonez Kielecki, Ser Cheddar, Krakus Krakowska Sucha, Jajko. Lunch: El Tequito Jalapenos, Biedronka Oliwa z Oliwek, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Kupiec Ryż Naturalny Brązowy. Dinner: Ogórek (Obrany), Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Karkówka Smażona, Karkówka z Grilla, Supreme Ryż Parboiled. Snacks/Other: Pizza z Mięsem i Warzywami, Coca-Cola Coca-Cola, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, BakaD'Or Śliwki Suszone, KFD WPC 80, Ciasto 3 Bit, Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, KFD WPC 80. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cepheus119's Weight History
|