Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2017
|
52 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
783 kcal
|
Fat: 29.09g | Prot: 82.95g | Carbs: 48.15g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Молоко 1%, Яичный Белок. Lunch: Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Салат Овощной, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гречка Отварная, Креветки Сахалинские. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 2%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Minchenkova's Weight History
|