Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2017
|
53.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 55.44g | Carbs: 211.53g.
Breakfast: СибХлеб Хлеб Зерновой, Myprotein Арахисовая Паста, Махеевъ Джем Малиновый, Мёд, Мёд, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Fit Parad Овсяные Отруби, льняные, чернослив. Lunch: Арахис, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Русский завтрак Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Мёд, Добрая Марка Творог 1,8%, Финик, Арахис, Курага, Изюм, Мёд, Печенье Мария, Хлебный Дом Бублики Украинские. Snacks/Other: Ritter Sport Карамельный Мусс, Озерский Сувенир Миндаль Иванович. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Zvezdnaya's Weight History
|