Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2017
|
52.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
570 kcal
|
Fat: 20.55g | Prot: 42.91g | Carbs: 56.21g.
Breakfast: Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Суп с Фрикадельками. Dinner: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Нектарин, Агуша Йогурт Питьевой Клубника-Банан, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|