Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2017
|
63.4 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 171.53g | Carbs: 141.64g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ARO Молоко 1,5%, Зеленое Яблоко, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Яйцо, Starbucks Латте на Соевом Молоке (Tall), Просто Творог Обезжиренный 1,8%, Яичный Белок, Помидоры Черри, Приосколье Филе Куриное без Кожи. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хроменкова Лина's Weight History
|