Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2017
|
108.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 73.51g | Prot: 62.08g | Carbs: 126.15g.
Breakfast: Чай Несладкий, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Вареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Мираторг Колбаски для Гриля "Домашние", Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Лосось на Пару, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Гост Пломбир Шоколадный, Янтарь Сыр Колбасный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kittybonditty's Weight History
|