Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2017
|
55.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
926 kcal
|
Fat: 17.97g | Prot: 30.04g | Carbs: 163.43g.
Breakfast: Nestlé Fitness Fruits, Mleczna Dolina Mleko 2%. Lunch: Jabłko, Śliwka Węgierka. Dinner: Plony Natury Kasza Gryczana Prażona, Helio Żurawina Suszona, Tolonis Jogurt Typu Greckiego o Obniżonej Zawartości Tłuszczu. Snacks/Other: Śliwka Węgierka, Jabłko. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ejsidisi's Weight History
|