Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2017
|
102.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 77.96g | Prot: 65.36g | Carbs: 162.79g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Омлет. Lunch: Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Сало, Хлеб Черный, Борщ с Курицей со Сметаной. Dinner: Груша, Савушкин Кефир с Бифидобактериями 2.5%. Snacks/Other: Онега Снеки, Витьба Подушечки с Шоколадной Начинкой, Груша, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kyzapunk's Weight History
|