lucileiatpontes's Journal, 26 Aug 17

Praticamente com o peso estacionado, tudo culpa do final de semana passado (MUITO ÁLCOOL), mas seguimos firme!

65 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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765 kcal

Fat: 50.79g | Prot: 68.42g | Carbs: 11.19g.   Breakfast: Queijo Coalho, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Lunch: Friboi Carne Moída Patinho, Tomates Cereja, Alface. Snacks/Other: Amendoim, Castanhas de Caju. more...

1697 kcal

Exercise: Dance (fast step, aerobic) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...