akashalilium's Journal, 26 Aug 17

Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2017
54.5 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 August 2017:
1345 kcal Fat: 48.60g | Prot: 47.49g | Carbs: 198.63g.   Breakfast: Champiñones, Nutrisa Chispas de Algarrobo, Jitomate, Huevo, Granvita Avena 100% Natural e Integral. Lunch: Almendras, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Plátano, Aguacate, Jitomate, Queso Panela, Quinoa (Cocida), Lechuga. Dinner: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Bimbo Multigrano, Leche de Almendras, Quaker Stila Fresa, Lechuga, Aguacate, FUD Virginia Jamon de Pavo. Snacks/Other: Almendras, Naranjas, Almendras, Manzana. more...
Gaining 1.8 kg a Week

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