Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2017
|
55.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 61.47g | Prot: 59.42g | Carbs: 222.46g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Кофе с Молоком, Павловская Курочка Рулет Ароматный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сахар. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Жульен с Курицей и Грибами, Мандарины. Dinner: Сливочный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай с Сахаром, Бананы, Жульен с Курицей и Грибами, Макароны Отварные. Snacks/Other: Виноград. more...
|
|
2218 kcal
|
Exercise:
Hiking - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Tati@nn@'s Weight History
|