Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2017
|
105.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3023 kcal
|
Fat: 61.08g | Prot: 125.83g | Carbs: 203.85g.
Breakfast: Яичница, Мистраль Отруби Овсяные, Огурецы Сладкого Рассола, Ашан Вишня Сушеная. Lunch: Помидоры, Желудки Куриные, Булгур (Вареный), Тушеные Овощи, Кетчуп. Dinner: Кубань-Вино Шардоне Таманское, Фрегат Спинка Путассу Вяленная, Светлое Пиво. Snacks/Other: Яблоко Голден, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksej.kuznecow's Weight History
|