Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2017
|
87.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2016 kcal
|
Fat: 95.40g | Prot: 52.90g | Carbs: 242.28g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр "Марсенталь Арабеск" Из Козьего Молока, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Базилик, Сладкий Красный Перец, Редис, Mlekara Subotica Сербская Брынза. Dinner: Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Snacks/Other: Русская Нива Песочный Пирог с Лимоном, ВкусВилл Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
2036 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 23 hours and 45 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 15 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Любимка2017's Weight History
|