Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2017
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82.7 kg
Lost so far: 33.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2606 kcal
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Fat: 125.74g | Prot: 143.00g | Carbs: 222.06g.
Breakfast: Trader Joe's Feinste Nuss-Variation, Seitenbacher Kokos Carbs 19.0, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Zwetschgen, Milram Burlander Mild-Würzig, Almette Frischkäse Kräuter, Goldähren Volles Korn Dunkel. Dinner: Milbona Speisequark 20% Fett, Nektarinen, Zwetschgen, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, TiP Passierte Tomaten, Gut & Günstig Tomaten Passiert. Snacks/Other: Kokosmilch, Erdbeeren Tiefgefroren, Beerenmischung und Sauerkirschen, Banane. more...
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Losing 7 kg a Week
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bogge101's Weight History
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