Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2017
|
109.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 42.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 74.26g | Carbs: 117.28g.
Breakfast: Ашан Финики Отборные Тунис, Кофе, Оладьи, Авокадо. Lunch: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Finn Crisp Хлебец Ржаной, Колбаса Докторская. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Кофе, Мистраль Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lydmila.melniko's Weight History
|