|
zaczynam
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 39.87g | Prot: 53.38g | Carbs: 245.35g.
Breakfast: Sante Pieczywo Chrupkie Razowe, Łosoś Ustka Paprykarz Szczeciński, Jabłko. Dinner: Mleko z 2% Tłuszczu, Virtu Naleśniki z Serem, Cieńki Naleśnik z Nadzieniem Owocowym. Snacks/Other: Śliwki, Łosoś Ustka Paprykarz Szczeciński, Biedronka Bułka Pszenno-Żytnia. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|