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Gente como que faz para publicar na comunidade heim? Nossa nunca consegui...
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73.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1385 kcal
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Fat: 87.22g | Prot: 105.27g | Carbs: 45.11g.
Lunch: Ovo Cozido, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Quatá Queijo Provolone, Quiabo, Bife de Carne de Vaca. Dinner: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Sadia Bacon em Cubos, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Quiabo. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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lara.senedese's Weight History
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