Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2017
|
56.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 26.87g | Prot: 79.82g | Carbs: 192.07g.
Breakfast: Нектарин, Простоквашино Молоко 2,5%, AXA Мультизерновые Хлопья Harmony, Кофе. Lunch: Салат без масла, Куриное Филе Вареное, Hortex Летние Овощи, Дикий Рис (Вареный). Dinner: Сыр Сулугуни, Салат без масла, Вино Сухое. Snacks/Other: Виноград, Кофе с медом, Голубика, Organic Milk Органический Йогурт Нежирный, Звени Гора Творог Нежирный, Мёд, Кофе с молоком, Дыня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grimariia's Weight History
|