Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2017
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 40.76g | Prot: 32.93g | Carbs: 70.69g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой, Bio Max Кефир 1%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Здравник Цикорий Растворимый, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Морковь, Помидоры, Растительное Масло, Яйцо. Dinner: Лимонный Сок, Растительное Масло, Салат Айсберг, Чеснок, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sherem-lena's Weight History
|