Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2017
|
60 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 89.15g | Prot: 59.76g | Carbs: 63.42g.
Breakfast: President Twarożek Delikatny Naturalny, Biedronka Chleb z Orkiszem, Pomidory Koktajlowe, Masło, Oleofarm Len Mielony, Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Herbata bez Cukru. Lunch: Vital Fresh Sałatka z Kurczakiem. Dinner: Ser Długodojrzewający Bursztyn, Oliwa z Oliwek, Biedronka Bułka Kajzerka, Orzechy Włoskie, Pizza Hut Sałatka Parma. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gryzipiórka's Weight History
|