Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2017
|
131.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2471 kcal
|
Fat: 79.20g | Prot: 157.09g | Carbs: 284.99g.
Breakfast: Кошер Маца, Белый Город Молоко 2.5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Яичный Белок, Яичный Желток, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Гречка на Воде. Dinner: Помидоры, Вареное Яйцо, Форель на Пару. Snacks/Other: Protein Rex Батончик Апельсин Карамель, Кошер Маца, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Магнит Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Данон Йогурт Традиционный, Тобольский Гормолзавод Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna270570's Weight History
|