|
Jee 👍🏻 kivasti putoaa
|
77.5 kg
Lost so far: 33.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1977 kcal
|
Fat: 180.88g | Prot: 66.65g | Carbs: 15.03g.
Breakfast: Cucumber (Peeled), Snellman Ylikypsä Pekoni, Epiim Kermajuusto, Pirkka Kananmuna Luomu, Paulig Kahvi, Milbona Kuohukerma Laktoositon, Valio Voi, Pirkka Mantelijauhe. Lunch: Kara Kookoskerma, Voimaruoka Chian Siemeniä, GoGreen Rouhittuja Pellavansiemeniä. Dinner: Paulig Kahvi, Pirkka Kevytmaito, Bertolli Oliiviöljy, Nixe Tonnikala Oliiviöljyssä, Rainbow Oliivit Valkosipulitäyte, Cucumber (with Peel), Ulkomainen Punainen Paprika, Vihreäkeiju Jääsalaatti, Lidl Mozzarella. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|