gab_kitty's Journal, 19 Aug 17

Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2017
91.8 kg Lost so far: 2.2 kg.    Still to go: 27.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 August 2017:
1423 kcal Fat: 77.61g | Prot: 58.40g | Carbs: 129.24g.   Breakfast: Pan Tostado, Tregar Queso Cremoso, La Tranquera Mate Cocido, Tregar Queso Cremoso, Pan Tostado. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), San Remo Jugo de Limón. Dinner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Other: Arcor Mermelada de Ciruela, La Paulina Queso Cremoso, Queso Cremoso, SanCor Queso Cremoso Sancor, Pan Tostado, Semillas Secas de Chía, La Suipachense Yogur Entero. more...
2355 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 32 minutes, Resting - 15 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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