Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2017
|
131.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2483 kcal
|
Fat: 107.05g | Prot: 151.57g | Carbs: 233.15g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Белый Город Молоко 2.5%, Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Куриная Печень, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Творожная Запеканка, Гуляш из Говядины, Гороховая Каша. Dinner: Щедрые Мини-Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Куриное Крыло, Вареное Яйцо, Гороховая Каша. Snacks/Other: Виноград, Дикси Слива, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna270570's Weight History
|