Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2017
|
65.2 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 39.55g | Prot: 23.97g | Carbs: 107.53g.
Breakfast: Сыр Российский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сливочное Масло, Мёд, Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вафли, Чай, Майонез, Сыр Российский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлеб. Snacks/Other: Чизкейк. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|