emmafosse's Journal, 18 Aug 17

Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2017
61.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 August 2017:
1063 kcal Fat: 26.87g | Prot: 65.62g | Carbs: 134.67g.   Breakfast: Canderel Cankao, Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer. Lunch: Auchan Gelée Extra de Groseilles, Malo Fromage Frais 0%, Bonduelle Lentilles Cuisinées. Dinner: Pâturages Fromage Frais aux Pommes Caramélisées, Crème Fraîche Épaisse, Zespri Kiwi Gold, Pizza au Fromage, Picard Dos de Cabillaud. Snacks/Other: Taillefine Dessert. more...
1765 kcal Exercise: Course a pieds - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

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